sog

Ok, dzięki i sog

Vodka SOG

czesc brzydalu :D ladnie, sog ;]

s.m.p.a. dzięki za krótką i konkretną odpowiedź, SOG :)

klata + biceps barki + triceps spróbuje zobaczymy ;)) oczywiście sog będzie

Oki , dziękuje . Sog

Kolego bardzo mi pomogłeś :) WIELKIE, WIELKIE DZIĘKI. Od poniedziałku jade ostro SOG

Kolego bardzo mi pomogłeś :) WIELKIE, WIELKIE DZIĘKI. SOG No dzieki, ale nie masz abonamentu. Zaktualizuj najpierw profil.

Witam. Jak w temacie... co polecacie pić normalnie w ciągu dnia w okresie ćwiczenia na siłowni? Maślanka mrągowska truskawkowa?;D Bo mam np. dużo Activi do picia(http://www.activia.pl/activia_do_picia.html) ale ona raczej sie do tego nie nadaje Może troche niecodzienny temat, ale nie wiem co by było najlepsze do picia. Za pomoc SOG'i.

no troche silny jest. pomijajac ze obciazniki mogly byc wszystkie ciu.lane na wadze i utuczony jest jak trzeba to ten numer z autami i zarzutem sztangi na kark fajny nawet jak by tam była tylko połowa tego co pisze. sog leci zgadam sie z nastukafsy - moze nie chce wielkiego rozgłosu.

Dzięki kolego sog już nie wchodzi.. Mam jeszcze pytanie odnośnie tych przerw napisałeś że najlepiej 2minutowe. Co dadzą mi przerwy 1minutowe czyli dużo krótszy trening? Spokojnie wyrabiam sie przy 1minucie dlatego nie widze powodu by robić 2minutowe i sam już nie wiem. Pozdro

MGorka sog

dzięki wielkie... SOG oczywiście. pozdrawiam

no i o to wlasnie mi chodzilo, nie o pytania ale normalne odpowiedzi, dzieki oczywiscie SOG jezeli bd mogl dac;PP Zmieniony przez - pzdrelk w dniu 2010-10-02 22:24:09

Jutro sam bieg sog

Dziekuje, sog leci :)

Dzięki wielkie, sog

TomQ sog za ten opis smaku i działania i ogólne za zorganizowanie całej akcji.

Dobra siłka. SOG zjrzyj do mojej http://www.sfd.pl/Moja_siłka-t624289.html

Siłka dobra. SOG luknij do mojej http://www.sfd.pl/Moja_siłka-t624289.html Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-10-03 09:01:50